Comment rester musclée après la ménopause ?
L'on parle beaucoup de ce problème féminin après la ménopause de la dégradation du corps, une équipe de médecins a travaillé sur ce problème.
Des expériences ont eu lieu sur 2 groupes de femmes ménopausées, un groupe qui consomme des produits laitiers avec des vitamines D et du calcium, l'autre, consommant du calcium médicamenteux avec la même dose de calcium à 1.200 milligrammes par jour. c'est dans le groupe de produits laitiers que la masse grasse aurait le plus diminué et que la masse musculaire aurait le plus augmenté ?
Des expériences ont eu lieu sur 2 groupes de femmes ménopausées, un groupe qui consomme des produits laitiers avec des vitamines D et du calcium, l'autre, consommant du calcium médicamenteux avec la même dose de calcium à 1.200 milligrammes par jour. c'est dans le groupe de produits laitiers que la masse grasse aurait le plus diminué et que la masse musculaire aurait le plus augmenté ?