Poulet au blanc, de Man PopoRecette facile de Man PopoPoulet nettoyé au citron pays
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Ingrédients:
1 poulet pays de 1 kilog 600, 1 kilog 700 2 carottes pays 250 grammes de champignons de Paris 10 petits oigons Guadeloupe 150 grammes de crème fraiche 1 bouquet garni pays 2 oeufs pays 3 citrons pays 2 cuillérées à soupe de farine 2 cuillérées à soupe de beurre 1/2 litre de vin blancs sec français 1 incée de noix de muscade en poudre sel, poivre, piment Privilégiez les produits locaux Préparation: Pressez les 3 citrons Recueillir le jus Nettoyez le poulet à l'intérieur avec de l'eau pour enlever toutes traces de sang Egouttez le poulet Passez le jus de citron sur toutes les parties du poulet Ficelez le poulet consencieusement Eplucher les 10 petits oignons, les carottes coupées en rondelles Dans la cocotte, faites chauffer 2 cuillérées à soupe de beurre Ajoutez 2 cuillérées de farine dès que le beurre est fondu Remuez en laissant cuire tout doucement Ajoutez 2 grand verres d'eau froide Ajoutez 1 pincée de noix de muscade en poudre dès que ça bout Salez, poivrez, mettez le piment suivant les goûts Mettez le poulet dans la cocotte, ajoutez du vin blanc sec jusqu'à la couverture du poulet Ajoutez les petits oignons, les carottes,le bouquet garni Laissez mijoter consencieusement durant 1 heure 15 environ Nettoyez les champignons de Paris Eliminez les parties sableuses, lavez bien Arrosez avec du jus de citron, (ça va éviter aux champignons de noircir) Ajoutez le tout dans la cocotte 30 minutes avant la fin de la cuisson Retirez le poulet de la cocotte en le gardant au chaud Enlevez le bouquet garni de la sauce Ajoutez, les 2 jaunes d'oeufs délayés dans 150 grammes de crème fraîche et le jus d'un demi citron Rectifiez l 'assaisonnement si besoin Réchauffez doucement à feux doux Découpez le poulet Nappez le de sauce et présentez le sur un plat chaud Servir avec du riz créole 1 vin d' Alsace améliorera encore le goût Bon appétit Samedi 22 Août 2009
Jean-Jacques Coudiere
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