Omelette au poisson fumé, la cuisine de Man PopoRecette de Man PopoRédigé le Samedi 15 Août 2009 à 02:39 | Lu 3050 fois | 0 commentaire(s)
Encore une recette de Man Popo toute simple et pas chère, à privilégier un dimanche midi en famille.Omelette au poisson fumé pour 4 personnes
Photo Picasaweb
Ingrédients:
8 oeufs pays 250 grammes de gros poissons fumés, poissons Guadeloupe, (il existe d'excellentes fumeries en Guadeloupe) 1 tasse à thé de petits pois pays 80 grammes de beurre salade verte pays Sel, poivre, piment Privlilégier les produits locaux Préparation: Faites bouillir de l'eau Jettez dans l'eau bouillante les petits pois, environ 10 minutes Egouttez les Dans une grande casserolle d'eau froide, mettez les 250 grammes de poissons fumés, sans arrêtes Faites bouillir l'eau avec son contenu Faites frémir le tout environ 5 minutes Faites refroidir le poisson fumé, sans le retirer de son eau de cuisson, (important). Quand il est froid, coupez le en petits morceaux Dans une casserole, mettez 30 grammes de beurre, ajoutez les morceaux poisson fumé et les petits pois égouttés Couvrez, laissez cuire tout doucement à feux très doux A part, cassez les 8 oeufs Salez très peu ou pas du tout,suivant les goùts le poisson fumé est déjà salé Poivrez, ajoutez un peu de piment, suivant les goùts Battez énergiquement durant quelques secondes Dans une poêle, faites fondre le restant de beurre Ajoutez les oeufs battus Faites cuire les oeufs, 7 minutes environ, ajoutez les morceaux de popissons fumés et les petits pois Repliez l'omelette Servez avec la salade verte de votre goùt Bon appétit Pour les buveurs de vins, un rosé de Provence Nouveau commentaire :
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